Et si on souriait ? Cette proposition qui parait toute simple est en réalité une invitation à la spiritualité et à l'amour de soi. Aujourd'hui c'est avec Catherine Testa, auteure du livre "Osez l'optimisme" (Ed. Michel Lafon) que nous comprendrons mieux l'intérêt de l'optimisme et comment l'intégrer dans notre quotidien pour créer une vie à [...]

Saviez que l’Ayurveda s’adapte aux saisons ? Que notre belle époque estivale demande des réajustements pour conserver l’équilibre et exploiter notre plein potentiel ? C’est ce que nous allons découvrir dans ce nouvel épisode de l’Ayurveda Sourire.

La Lune : "Chandra", mère de l'eau et de l'intuition vous intrigue ? Elle perturbe votre sommeil, votre humeur et influence vos cycles ? Elle vous fascine par sa puissance magnétique et spirituelle et vous inspire pour vos rituels ? Vous vous demandez quel est son rôle en Ayurveda ? Venez faire sa connaissance et [...]

Le Yoga est une science védique très ancienne. Elle a le vent en poupe en occident et pourtant cette pratique reste bien méconnue. Bien au-delà des asanas, c’est avant tout une philosophie de vie et une voie de réalisation spirituelle. Imprégnez-vous de l’essence de cette sœur de l’Ayurveda et découvrez cet art de se relier [...]

On entend souvent parler des chakras, mais que sont-ils vraiment ? A quoi servent-ils ? Comment favoriser leur bon fonctionnement ? Partons à la découverte de ces roues d’énergie en nous plongeant dans la sagesse de l’Ayurveda et en nous laissant guider par les mains expertes d’un guérisseur des temps modernes. Invité : Romain Camus

Dans les cultures orientales on utilise les sciences de l’habitat pour harmoniser nos intérieurs et favoriser équilibre, abondance, joie et santé. En Inde, l’Ayurveda est essentiel pour se relier à soi et à son bien-être mais on utilise également le Vastu Shāstra appelé aussi Sthapatya Veda ou à tort « Feng Shui Indien ». Avec [...]

Saviez-vous que selon l’Ayurveda, nous sommes constitués de 3 corps et de 5 enveloppes (voire 6) ? Le corps a ses mémoires dit on…et ce n’est pas une croyance. Nous portons parfois en nous des pollutions énergétiques temporaires, auto créées ou karmiques qui affectent directement notre équilibre. Et si les troubles du corps ne provenaient [...]

Saviez-vous que vous avez des supers pouvoirs ? Que vous avez en vous des ressources innées et uniques qui vous rendent vraiment fantastiques ? Découvrez comment les détecter et venez goûter au bonheur d’être soi dans ce nouvel épisode de l’émission l’Ayurveda Sourire. Invitée : Florence Servan-Schreiber PODCAST VIDEO

La conscience est un sujet fascinant et inépuisable qui suscite un intérêt grandissant. On en entend souvent parler mais la connaissons nous vraiment ? Est-il possible de l’observer ? de l’étudier ? ou ne serait-elle pas tout simplement inhérente à l’être et au monde comme une voie vers la spiritualité depuis la nuit de temps ? Invitée : Miriam Gablier

L’Ayurveda se base sur les lois immuables de la nature et plus particulièrement sur la théorie des 5 éléments qui constituent l’Univers. Si L’Univers est un macrocosme alors l’être humain est un microcosme, son reflet le plus parfait également composé des 5 éléments.  Comment les éléments peuvent-ils impacter notre vie ? Comment se manifestent-ils à [...]