Après Femme Actuelle, voici un nouvel article de Gwenaëlle Batard sur le nettoyage nasal (Jala Neti). Paru sur le blog de Medoucine. Découvrez le Jala Neti ou nettoyage nasal: Cette technique utilisée en Ayurveda est une action quotidienne aux bénéfices incroyables. Bien au delà d'un simple nettoyage, ses vertus sont reconnues pour favoriser l'équilibre du corps et [...]

Article paru dans Femme Actuelle le 08 décembre 2017. L'ayurvéda est une médecine qui considère le corps et l'esprit comme un ensemble. Elle préconise des actions préventives et curatives appelées Dinacharya afin de prendre soin de notre équilibre énergétique. Gwenaëlle Batard, praticienne en Ayurvéda, explique ce qu'est le Jala neti, un lavement nasal qui prend [...]

« Les feuilles mortes se ramassent à la pelle, les souvenirs et les regrets aussi, mais mon amour silencieux et fidèle, sourit toujours et remercie la vie. » Yves Montand L’Ayurveda fonctionne au rythme des saisons et le cycle de la nature a un impact direct sur notre organisme. L’être humain est le reflet de l’univers [...]

Les grands froids, la grippe, les gastros, le nez qui coule, les pieds gelés, les lèvres gercées et les grognements dès le matin c’est parti ! Pour traverser l’hiver en bonne santé et de belle humeur, suivez nos conseils inspirés de l’ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Selon la médecine ayurvédique, nous fonctionnons selon trois principes fondamentaux, appelés doshas : [...]

Kapha est un dosha caractérisé par l’amour, la douceur, la beauté et la force mais, les caractéristiques principales des doshas sont celles qui peuvent le plus rapidement se transformer en Vikriti (dysfonctionnements)...