L'Automne est une saison de transition et d'introspection. Découvrez à travers ce podcast, des astuces ayurvédiques pour conserver votre harmonie holistique et vivre cette saison dans la joie ! Découvrir le podcast sur insight timer

« L’intuition est au fond une immersion soudaine de l’âme dans le courant universel de la vie » disait Paulo Coelho. L’Ayurveda est une perpétuelle connexion à notre part de divin, celle qui sait et qui nous relie à notre intuition. D’où vient l’intuition ? Comment se connecter à elle ? En quoi peut-elle être [...]

Quel est l'intérêt de la pensée positive en Ayurveda ? Un podcast en compagnie de Nath et Lauren  

Et si on souriait ? Cette proposition qui parait toute simple est en réalité une invitation à la spiritualité et à l'amour de soi. Aujourd'hui c'est avec Catherine Testa, auteure du livre "Osez l'optimisme" (Ed. Michel Lafon) que nous comprendrons mieux l'intérêt de l'optimisme et comment l'intégrer dans notre quotidien pour créer une vie à [...]

Saviez que l’Ayurveda s’adapte aux saisons ? Que notre belle époque estivale demande des réajustements pour conserver l’équilibre et exploiter notre plein potentiel ? C’est ce que nous allons découvrir dans ce nouvel épisode de l’Ayurveda Sourire.

Le Yoga est une science védique très ancienne. Elle a le vent en poupe en occident et pourtant cette pratique reste bien méconnue. Bien au-delà des asanas, c’est avant tout une philosophie de vie et une voie de réalisation spirituelle. Imprégnez-vous de l’essence de cette sœur de l’Ayurveda et découvrez cet art de se relier [...]

On entend souvent parler des chakras, mais que sont-ils vraiment ? A quoi servent-ils ? Comment favoriser leur bon fonctionnement ? Partons à la découverte de ces roues d’énergie en nous plongeant dans la sagesse de l’Ayurveda et en nous laissant guider par les mains expertes d’un guérisseur des temps modernes. Invité : Romain Camus

Dans les cultures orientales on utilise les sciences de l’habitat pour harmoniser nos intérieurs et favoriser équilibre, abondance, joie et santé. En Inde, l’Ayurveda est essentiel pour se relier à soi et à son bien-être mais on utilise également le Vastu Shāstra appelé aussi Sthapatya Veda ou à tort « Feng Shui Indien ». Avec [...]

Saviez-vous que selon l’Ayurveda, nous sommes constitués de 3 corps et de 5 enveloppes (voire 6) ? Le corps a ses mémoires dit on…et ce n’est pas une croyance. Nous portons parfois en nous des pollutions énergétiques temporaires, auto créées ou karmiques qui affectent directement notre équilibre. Et si les troubles du corps ne provenaient [...]

En Inde, la danse est un véritable art sacré qui rend hommage aux Dieux. Bien plus qu’une mélodie chorégraphique, chaque geste raconte une histoire et chaque composition connecte le danseur à l’Univers faisant de lui l’interprète de la divinité. Et si la danse était un chemin d’élévation spirituelle ?   Invitée : Jyotika Rao