Le Yoga est une science védique très ancienne. Elle a le vent en poupe en occident et pourtant cette pratique reste bien méconnue. Bien au-delà des asanas, c’est avant tout une philosophie de vie et une voie de réalisation spirituelle. Imprégnez-vous de l’essence de cette sœur de l’Ayurveda et découvrez cet art de se relier [...]

La Lune : "Chandra", mère de l'eau et de l'intuition vous intrigue ? Elle perturbe votre sommeil, votre humeur et influence vos cycles ? Elle vous fascine par sa puissance magnétique et spirituelle et vous inspire pour vos rituels ? Vous vous demandez quel est son rôle en Ayurveda ? Venez faire sa connaissance et [...]

Saviez que l’Ayurveda s’adapte aux saisons ? Que notre belle époque estivale demande des réajustements pour conserver l’équilibre et exploiter notre plein potentiel ? C’est ce que nous allons découvrir dans ce nouvel épisode de l’Ayurveda Sourire.

Et si on souriait ? Cette proposition qui parait toute simple est en réalité une invitation à la spiritualité et à l'amour de soi. Aujourd'hui c'est avec Catherine Testa, auteure du livre "Osez l'optimisme" (Ed. Michel Lafon) que nous comprendrons mieux l'intérêt de l'optimisme et comment l'intégrer dans notre quotidien pour créer une vie à [...]

Ayurveda ? Ayurveda Sourire ? Mais qu'est-ce que ça peut bien être ? Vous entendez de plus en plus parler de cette médecine indienne mais savez-vous vraiment ce qu'elle est ? Découvrez ce magnifique art de vivre pour préparer votre beau voyage au cœur de vous m'aime.

Quel est l'intérêt de la pensée positive en Ayurveda ? Un podcast en compagnie de Nath et Lauren  

« L’intuition est au fond une immersion soudaine de l’âme dans le courant universel de la vie » disait Paulo Coelho. L’Ayurveda est une perpétuelle connexion à notre part de divin, celle qui sait et qui nous relie à notre intuition. D’où vient l’intuition ? Comment se connecter à elle ? En quoi peut-elle être [...]