Saviez-vous que vous avez des supers pouvoirs ? Que vous avez en vous des ressources innées et uniques qui vous rendent vraiment fantastiques ? Découvrez comment les détecter et venez goûter au bonheur d’être soi dans ce nouvel épisode de l’émission l’Ayurveda Sourire. Invitée : Florence Servan-Schreiber PODCAST VIDEO
La conscience est un sujet fascinant et inépuisable qui suscite un intérêt grandissant. On en entend souvent parler mais la connaissons nous vraiment ? Est-il possible de l’observer ? de l’étudier ? ou ne serait-elle pas tout simplement inhérente à l’être et au monde comme une voie vers la spiritualité depuis la nuit [...]
L’Ayurveda se base sur les lois immuables de la nature et plus particulièrement sur la théorie des 5 éléments qui constituent l’Univers. Si L’Univers est un macrocosme alors l’être humain est un microcosme, son reflet le plus parfait également composé des 5 éléments. Comment les éléments peuvent-ils impacter notre vie [...]
En Inde, la danse est un véritable art sacré qui rend hommage aux Dieux. Bien plus qu’une mélodie chorégraphique, chaque geste raconte une histoire et chaque composition connecte le danseur à l’Univers faisant de lui l’interprète de la divinité. Et si la danse était un chemin d’élévation spirituelle ? Invitée : [...]
En Ayurveda, les mantras sont un outil puissant de guérison et d’accompagnement spirituel. Ils sont aussi bien des sons divins aux résonances cosmiques que des outils thérapeutiques à part entière pour la totalité de l’être. Qu’est-ce qu’un mantra ? Comment les utiliser ? Comment nous impactent ils ? Sont-ils une voie vers la [...]
Dans l’Univers, tout est vibration. En Inde, le son est sacré, il a des résonances divines qui nous reconnecte à notre essence profonde, à notre petite musique intérieure, notre fréquence énergétique. Mais comment agit-il en nous ? Est-il thérapeutique ? Qu’est-ce que les sagesses ancestrales nous apprennent ? Comment l’utiliser [...]
L’astrologie védique ou Jyotish est une science qui rythme la vie des Indiens depuis des millénaires. Au-delà de la tradition, c’est un outil qui met en avant notre lien avec l’Univers et notre part de divin. Science de la lumière, sœur de l’Ayurveda, cette sagesse ancestrale est une technique d’équilibre [...]
Les thérapies corporelles ont toute leur place en Ayurveda. Parmi elles, on retrouve une pratique d’acupressure énergétique ancestrale intrigante et extrêmement puissante pour l’équilibre holistique de l’être : les points marmas. Qu’est-ce que la marmathérapie ? Comment comprendre et aborder notre anatomie subtile ? Invitée : Sandra Hoche
La sagesse est un vaste sujet et le Yoga, cette voie d’élévation spirituelle, est un guide pour éclairer notre chemin. Comment faire pour se reconnecter à sa spiritualité au quotidien ? Comment appréhender la richesse de la voie de Yoga simplement ? Comment comprendre cette philosophie de vie ancestrale ? [...]
Le pardon et la résilience sont des éléments clés dans le développement personnel de chaque être et sur le chemin de l’amour de soi. Ils ont un impact direct sur l’équilibre du corps et de l’esprit. Comment se pardonner pour pardonner aux autres ? Comment apprendre à surfer sur l’impermanence de [...]