La sagesse est un vaste sujet et le Yoga, cette voie d’élévation spirituelle, est un guide pour éclairer notre chemin. Comment faire pour se reconnecter à sa spiritualité au quotidien ? Comment appréhender la richesse de la voie de Yoga simplement ? Comment comprendre cette philosophie de vie ancestrale ?
C’est en partant à la découverte des 4 sagesses du Yoga que nous pourrons faire notre premier pas.

Invité : Stéphane Ayrault